海马爸爸《女孩计划》—心身养德,灵性康安
“富”养女的真正内涵,主要真义是从小要培养她的气质,高品质的视野,贵族的阅世能力,增强自理、持家、理财等技能与智慧。
“富养”的女孩因见多识广、独立主见、有技能、有智慧,到了青春期成熟年龄时,达到自理自立能力强,更不容易被各种浮士的繁华和虚荣所诱惑。女孩最应该培养的品质首先是善解人意,温柔性格,积极情商,蜕变为一名优雅的淑女,更不失为一位才女。
课程内容
琴棋书画修“心”:
欣赏、实操。陶冶情操,培养兴趣,为艺术人生和美丽生活种下艺术学习兴趣的种子。
梳妆打扮修“身”:
美身、美心、美型,妆容造型、穿衣色彩与风格、服饰搭配、衣橱整理与实践,体悟美的内涵与生活习惯养成。
理财厨艺修“养”:
理财持家,精打细算,从每天生活消费到财务管理技能。厨房美食,自己动手,每天膳食安排操作计划管理等技能。
知书达礼修“德”:
读书、讲书、听书与线上窗口平台结合,融会贯通,良好认知的引导。礼仪修行,内外兼修。
巧手创意修“灵”:
日式插花、标本制作、DIY自制手串、头饰等饰品,手机照片编辑等线上制作,创意培养,精心塑造。
禅坐静思修“性”:
修女性,养禅心。善思考,不盲从,出智慧。在浮躁的社会中找寻内心的一片宁静,遇见更好的自己,达成高贵的品行。
强身健体修“康”:
瑜伽课程贯穿课程每一天,与天地灵修,养自身精气。健康生活,美丽身心。
洁身防卫修“安”:
青春期生理卫生、心理卫生、德行认知;防卫思想认识、防卫工具使用以及暴力预防与方法、家庭医护救助,女生要掌握自我安全的技能。
课程包含女孩成长的吃、穿、住、用、行等方方面面。
烹饪厨艺、社交礼仪、形体管理、色彩搭配、衣橱整理、茶艺、插花、医疗救护、安全防卫、音乐鉴赏、财务管理、青春期性教育、营养瘦身、饮食搭配、个人卫生、家务劳动。